สมุนไพรเพื่อชีวิต

ใบระบาด

เป็นพืชพื้นเมืองของอินเดียจึงมีภูมิปัญญาในการใช้พืชชนิดนี้ในตำรายาของอายุรเวท เมื่อเกิดอาการอ่อนเพลีย และที่นิยมใช้กันมากคือ ใช้ใบสดนำมาตำทาหรือพอกที่เป็นโรคผิวหนัง....

ทุเรียนเทศอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้ป่วยมะเร็ง

ทุเรียนเทศมีสิ่งที่เรียกว่าไฟโตนิวเทรียนท์(สารอาหารตามธรรมชาติที่พืชสร้างขึ้น) ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงทั้งในใบ เนื้อไม้ ผล เมล็ด และราก ซึ่งย่อมมีฤทธิ์ในการต้านมะเร็งด้วย ....

เครือเขาหลง

เครือเขาหลงจัดเป็นไม้อาถรรพ์ของป่า เชื่อว่าคนที่เดินหลงป่ามักไปข้ามเครือเขาหลงโดยไม่รู้ตัว แต่อย่างไรก็ตามคนที่เดินป่าเป็นประจำจะรู้ดีว่าเครือเขาหลงมีสรรพคุณทางสมุนไพร โดยนำต้นมาตำให้ละเอียด...

ภูมิปัญญาชาวบ้าน สู้กับยุงลาย

สัปดาห์นี้ขอเชิญชวนให้ปลูกสมุนไพรประจำบ้านเพื่อไล่ยุง ป้องกันยุงมากัด และลดการระบาดของไข้เลือดออก นั่นก็คือต้นตะไคร้หอม ....

สวนผัก(สมุนไพร) คนเมือง

รางจืด ปลูกเป็นสวนผัก(สมุนไพร) คนเมืองที่ปลูกง่าย มีสรรพคุณเด่น เหมาะกับคนเมืองมาก ใช้ถอนพิษเบื่อเมา พิษไข้ แก้ร้อนในกระหายน้ำ...

มะหวด ไม้โบราณที่มีศักยภาพ

มะหวด อาจเป็นสมุนไพรแต่โบราณที่ควรค่าแก่การศึกษาเพิ่มเติม เพื่อพัฒนาเป็นยาสมุนไพรที่นำมาใช้ในโลกสมัยใหม่ และเป็นต้นไม้มีสามารถพบเห็นได้ทั่วไป...

ปลูกหม่อนไข่และนางหวาน รับฝนแรก

ภูมิปัญญาอีสานใช้เปลือกต้นนางหวานเข้ายาเป็นยาบำรุงน้ำนม แก้หมาดขาว(ตกขาว) เป็นไม้ที่กำลังอยู่ในภาวะหายากมากหรือเสี่ยงต่อการสูญพันธุ์ได้ จึงควรเร่งส่งเสริมการปลูกมากขึ้น...

ไมยราบ ปราบพิษร้อน ถอนกษัยไตพิการ

หมอหมอพื้นบ้านรู้จักเอาไมยราบทั้งต้นมาล้างสับเป็นชิ้นเล็กๆ ตากให้แห้งสนิทแล้วนำมาต้มกินต่างน้ำ เพื่อแก้โรคกษัยไตพิการ ยิ่งกว่านั้นยังช่วยถอนพิษไข้...

แคป่า หลงกรุง ?

ต้นแคป่าหรือแคนา กำลังเป็นที่นิยมของพ่อค้าต้นไม้เพราะเป็นไม้โตเร็วให้ร่มเงาบังแดด แคป่านอกจากใช้บริโภคเป็นอาหารแล้ว ยังมีสรรพคุณทางยาสมุนไพรอีกด้วย...

ไม้จัน ไม้จันทน์หอม

ไม้จันในตำรายาไทยและยาพื้นบ้านใช้แก่นและเนื้อไม้ รสขมหวาน บำรุงประสาท บำรุงกำลัง บำรุงผิว แก้ร้อนในกระหายน้ำ แก้ไข้ตัวร้อน....

หมากพิลา ผลไม้ยาใกล้ตัว

อากาศบ้านเราช่วงนี้ร้อนมากจนไม่อยากถูกแดด ร้อนๆเช่นนีีทำให้นึกถึงผลไม้ที่ชื่อหมากพิลาซึ่งมีสรรพคุณเป็นยาสมุนไพรแก้อาการร้อนใน แก้ท้องร่วง หรือจะนำมาปั่นเป็นน้ำผลไม้ก็ชื่นใจบำรุงสุขภาพ ...

พุทธรักษา รักษาทุกคน

มูลนิธิสุขภาพไทยลงไปเก็บข้อมูลชาวม้งที่ จ.เชียงใหม่ พบว่าชาวม้งใช้เมล็ดของพุทธรักษาที่เป็นสายพันธุ์ดั้งเดิมที่มีดอกสีแดง นำมาใช้ในการรักษาโรคนิ่วได้อย่างมีประสิทธิภาพมาก ...

ฟักข้าวผักพื้นบ้านมหัศจรรย์คู่สุขภาพ

ฟักข้าวเป็นพืชเถาเลื้อยในวงศ์ฟักแฟงแตง (Cucurbitaceae) ปลูกง่าย ซึ่งกลุ่มเกษตรกรบ้านปลักไม้ลาย ได้รื้อฟื้นภูมิปัญญาผักพื้นบ้านฟักข้าวขึ้นมาต่อยอดเป็นผลิตภัณฑ์...

Mha Noi Jelly ซอฟท์ดริ้งคลายร้อน

เครือหมาน้อยเป็นไม้ป่าแต่ปัจจุบันนำมาปลูกไว้กินในครัวเรือนได้ เป็นอาหารพื้นบ้าน และนำมาเป็นยาสมุนไพร รวมถึงวงการความงาม....

ร้อนๆ คันๆ หาไม้ริมรั้วช่วยได้

ภูมิปัญญาดั้งเดิมและหมอพื้นบ้าน ใช้ย่านางอย่างต่อเนื่องนับร้อยปี โดยปัจจุบันยอมรับประกาศใช้ในบัญชียาหลักแห่งชาติจากสมุนไพร ใช้แก้ไข้....

มะปราง ที่หลวงพระบาง

มีการนำเอามะปรางมาใช้เป็นสมุนไพร ใช้ส่วนรากของต้นมะปรางหวานเข้ายาตำรับประสะจันทน์แดง และปัจจุบันนี้ได้รับการประกาศให้เป็นตำรับยาในบัญชียาหลักแห่งชาติด้วย....

กระทิง ที่หลวงพระบาง

กระทิงเป็นพืชที่มีชื่อเหมือนสัตว์ ต้นไม้นี้มีความสำคัญต่อชีวิตของคนหลวงพระบาง ในยามเดือน 9 เมื่อน้ำของ(โขง)หลาก เมื่อคนลงไปใช้น้ำจะทำให้ตาแดง วิธีแก้ให้เอาใบกระทิงมาขยำในน้ำฝน ใช้ล้างตา ...

สารภี กำลังหอมบานอยู่บนต้น

นอกจากดอกและเกสรของสารภีจะใช้เป็นยาสมุนไพรแล้ว ผลสุกของสารภียังมีรสอร่อยหวาน นำมารับประทานเป็นยาบำรุงหัวใจ ...

กินผิด หรือ ผิดสำแดง

อากาศกำลังเข้าสู่ฤดูร้อน นอกจากโรคท้องร่วงแล้ว อาการของกินผิดหรือผิดสำแดงก็อาจทำให้ไม่สบายได้ ซึ่งอาการตามการแพทย์แบบพื้นบ้านนั้น มักจะมีอาการปวดหัว วิงเวียน จุกแน่นท้อง อาเจียน ...

ตะลุยลดพุง ด้วยสมุนไพรบุก

บุกเป็นทั้งอาหารและยาสมุนไพรที่เป็นตัวเลือกสมุนไพรที่ “ใช่เลย” สำหรับการลดน้ำหนัก และช่วยรักษาโรคอ้วนได้ผลดีมาก....

น้ำเต้า สมุนไพรท้องถิ่น ที่กำลังสาบสูญ

น้ำเต้าเป็นพืชที่มีอยู่ในสังคมของมนุษย์มาเป็นเวลานานแล้ว และบอกเราว่าชีวิตมนุษย์ขึ้นอยู่หรือได้ประโยชน์จากพืชชนิดนี้ ทำให้มนุษย์สืบสายพันธุ์มาได้มากมายจนถึงทุกวันนี้...

กินอาหารย่อยยาก ไม่มีท้องอืดเฟ้อ

คนทุกวัยเจอกับอาการท้องอืดจุกเสียดได้พอๆกัน เพราะพฤติกรรมการกินการใช้ชีวิต เช่น ชอบดื่มน้ำอัดลม กินอาหารที่ย่อยยากจำพวกไขมันสูง เนื้อสัตว์จำนวนมาก...

ตากธรรม กับ ตำรายาโบราณ

ทุกปีในวันเพ็ญ 15 ค่ำเดือนยี่ ที่วัดสูงเม่นจัดงานบุญที่เรียกกันสั้นๆว่า “ตากธรรม” ซึ่งเป็นกิจกรรมสร้างสรรค์อย่างยิ่ง ตั้งแต่การคัดแยกคัมภีร์ คัดลอก ตรวจเช็คคัมภีร์ แล้วนำมาดูแลรักษาทำความสะอาด ...

สมุนไพรสำหรับกระเพาะและลำไส้ (จุดยุทธศาสตร์สุขภาพดี)

ความรู้เรื่องท้องและลำไส้ตามวิถีการดูแลสุขภาพแบบไทยๆ มีมากมาย ขอเริ่มแนะนำจากการขับถ่าย วิธีที่ง่ายและปลอดภัยคือการกินอาหารที่มีเส้นใยอาหารมากๆ ....